如何发展有氧代谢能力？

如何发展无氧代谢能力？

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什么叫有氧代谢？

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以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

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反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。

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有氧代谢是在氧充足的条件下（）或（）彻底氧化分解，最终生成（）和（）同时释放大量能量的分解代谢。

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人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关？（）

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人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础？（）

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发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑。

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低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在（）次/分之间，可以发展有氧耐力。

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