一般冲拳击掌的发力顺序是（）。

右冲拳的时候发力顺序是起于（），传于腰，肩，肘，最后到达拳面.

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冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果.

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散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。

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弹腿、蹬腿的发力顺序是（）。

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后手直拳的发力顺序是起于（）。

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传球动作顺序：摆臂-（）-发力的顺序-出手-（）。

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掌握好发球挥拍发力的顺序，（），整个发球动作是前慢后快、前放松后加力的过程。

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正确的发力顺序：脚、腿配合躯干带动上臂，上臂带动前臂，前臂带动手腕，以利发挥各关节支点的加速度。

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为使发力顺达，要注意发力与呼吸的配合，一般发力时要配和吸气，这样内外一致，使发力更加整齐合一。

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