持续5分钟以上尚有余力的运动称为（）

持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（）

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大强度运动一般指人体紧张工作能持续5——30分钟的运动。

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30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）

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运动生物化学研究发现，跑步持续5分钟后，（）已经适应，（）有力，（）均匀，并随时根据运动量的大小做出相应的调整。

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运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。

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发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。

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每天运动90分钟或其以上的运动员会燃烧身体的（）作为能源。

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如果比赛暂停5分钟以上，必须给予5分钟的准备活动。

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健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）

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