患病导致的心理应激会引起焦虑情绪，焦虑是预期要发生不良后果时所产生的一种复杂的情绪反应。往往伴有明显的由植物神经功能紊乱所导致的强烈的躯体变化，如心跳加快、呼吸急促、胸部压迫感、出汗等等。

锻炼对心理的好处有：减少焦虑、减少抑郁、缓解应激以及（）等.

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焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是当个体预期到一些可怕的、可能会造成危险或需要付出努力的事物和情境将要来临，而又感到对此无法采取有效的措施加以预防和解决时，心理上产生的紧张的期待情绪。

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恐惧是一种极度焦虑紧张的情绪状态，会伴随一些身体反应，如（）等。

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患者，女，25岁，舞蹈演员，1周前不慎从舞台上摔下来，导致胸部以下高位截瘫。面对残酷的现实，患者焦虑烦躁，无端迁怒于亲友和医护人员，扔手机，摔水杯等物品，难以控制自己的情绪。患者处于残疾后心理过程的哪一个阶段（）

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不合理信念会产生焦虑等不良情绪。

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焦虑（anxiety）是个体对即将来临的，可能会造成危险威胁的情绪产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。

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逃避型的人出现焦虑情绪时会积极地表现出来。

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因某个购买而引起的心理焦虑、怀疑和不安被称为（）

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当事人在经历了震惊、冲击之后，努力想恢复心理上的平衡，设法控制焦虑和情绪紊乱，恢复受到损害的认知功能，运用心理防卫机制或争取亲友帮助。以上情况是个体经历压力到解决问题中的（）

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