无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。

无氧耐力是指机体在（）的情况下，能坚持较长时间工作的能力。

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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）

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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统，可分为（）。

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骑自行车是一项全身运动，长时间骑车可以发展全身耐力。

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需要补糖的运动项目有1小时以上的持续性耐力运动，以及长时间的高强度间歇性运动，如足球、网球等。

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有氧耐力是指循环系统和呼吸系统维持长时间活动的能力。

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脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。

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下列属于无氧耐力运动项目的是（）

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