在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以（）先触地。

支撑跳跃中，踏跳的基本技术是用前脚掌着板，着板时两脚应平行，相距约5cm。

判断题查看答案

不同跳跃项目对起跳的共同要求是什么？

简答题查看答案

在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。

判断题查看答案

跳跃中的高度比赛，用单脚或双脚起跳。

判断题查看答案

在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）

单选题查看答案

因为起跳是改变人体运动的方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。

判断题查看答案

跳马上板时，应两脚并拢，用（）积极主动有力地起跳，以加速起跳速度。

单选题查看答案

跳跃项目成绩表现在运动员在腾空中克服（）和（）上。

填空题查看答案

跳远起跳时的着地动作，应以全脚掌积极着地。

判断题查看答案