A是维生素E和维生素A的良好来源
B高能量
C富含各种矿物质和维生素
D碳水化合物的含量很高
E还有大量的不饱和脂肪酸
坚果富含产能营养素,富含各种矿物质和B族维生素,为营养价值较高的优质食物。
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为什么大豆是营养价值较高的食品?
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下列关于食物营养价值相对较高的说法不正确的是()
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畜禽肉的营养价值较高,饱腹作用强,是一种食用价值很高的食物。
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坚果的营养特点是富含矿物质和B.族维生素,能量高,水分少。
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肉类中蛋白质的组成适合人体的需要,其营养价值较高,但脂肪组成中()比例较高,对患有心血管疾病、血脂过高的人不利。
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豆类是蛋白质含量较高的食品
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谷类的麸皮中含量较高的营养素是()
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食品添加剂主要是增加食品的商品性,而对营养价值没有消息。
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