竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。

竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。

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要使竞走时的身体重心在走进中趋于平稳，应从（）、（）、（）等方面考虑。

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合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈（）形状。

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（）是指用单脚，双脚或身体某一部位支撑地面，身体其他部位在空中保持身体静止姿势。

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竞走比赛过程中，向前迈步时髋关节（）绕支撑腿髋关节的（）转动明显，以便增大步幅。脚着地后的前支撑阶段，髋关节（）适度绕支撑腿髋关节（）转动，以保证支撑腿膝关节伸直。

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所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。

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竞走的垂直支撑时，髋、膝、踝关节的动作是怎样的？

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在无支撑状态下，内力只能改变身体各环节的相对位置，而不能改变身体重心运动的轨迹。

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擦地时，身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上，保持双胯的固定。

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