A1560
B1788
C1669
D1789
糖类、蛋白质、脂肪三者摄入量的合适比例为6.5:1:0.7,生理燃烧后,分别提供的热量为糖类约占60-70%、蛋白质10-15%、脂肪20-25%,即称为()。
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中国营养学会提出的成年男子、轻体力劳动者蛋白质推荐摄入量为()g/日。
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一般认为,蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入总量比应为()
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摄入过量的蛋白质,伴随着摄入大量的饱和脂肪和胆固醇,会引起肥胖和高血压等。
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为预防冠心病的发生,脂肪的推荐摄入量为总能量的()
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过量地摄入蛋白质时,也伴随着摄入了大量的饱和脂肪和胆固醇,以致引起()和高血压等疾病。
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中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的摄入量是()g。
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减重速度不宜过快,一般每周不超过多少公斤?一天摄入多少千卡热量为安全数,一般不应低于此数().
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中国营养学会推荐成人每日蛋类摄入量为()g。
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