A对
B错
瑜伽骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。
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瑜伽三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤,增强脚踝、强健胸部。
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战士第一式可以扩展胸膛、增进深呼吸从而对肺部有利,但不能增强人的平衡感和注意力。
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经常参加龙舟活动和比赛,有利于身心健康、能使人体心肺功能得到改善、能使人体代谢机能得到改善。
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经常参加龙舟活动和比赛,有利于身心健康,能使人体心肺功能、代谢机能得到很大的改善。
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瑜伽牛面式可以使胸部得到完全的伸展,背部更为挺直,肩关节活动更为自如,背阔肌获的完全的伸展。
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狮子第一式的医疗功效是()
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圣哲玛里琪第一式的医疗功效()
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肩旋转可以扩展胸部,放松()关节,补养和加强上背部。
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