体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？
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体育课准备部分的内容包括课堂常规练习，一般性准备活动和（）
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科学锻炼要遵循下列原则：（）、（）、（）、做好准备活动和整理活动、（）、女生经期要注意运动卫生。
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（）：指在体育活动中，身体及身体某些部分的移动路线。分（）和（）三个方面。
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一般性准备活动
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试说明准备活动的生理作用
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参加剧烈运动前应做哪些准备活动。（）
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准备活动的生理作用是什么？
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专门性准备活动
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