单选题
A单一重复练习法
B连续重复练习法
C变换练习法
D表演法
正确答案
答案解析
略
相似试题
对基础训练阶段的学生进行技术训练时多采用（）
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在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
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身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。
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在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.
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在进行艺术体操徒手练习时，常吸收（）的基本训练内容。
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准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。
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对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
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形体练习时，大多采用（）方式为宜。
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散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.
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