腹肌主要功能是使骨盆后倾、侧屈。
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腹肌主要练习方法有“仰卧起坐”。
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在腰肌劳损的恢复期治疗中,腰腹肌的功能锻炼相当重要。
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一个人出现弓背、猫腰,除了习惯姿势因素外,主要是由于腹肌力量太差。
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发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有()。
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腹肌练习方法有()。
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以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果()
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体育功能的特点主要表现在()等。它的功能分类有多种,主要有:()、()、()、()、()、()、()。
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体育功能的特点主要表现在()等。它的功能分类有多种,主要有:()。
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