简答题

简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。

正确答案

1、明确训练比赛动机。
2、训练中的心理训练。
3、集中注意力的训练。
4、自我心理暗示。
5、精神转移法。
6、音乐调节法。
7、模拟训练。

答案解析

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