健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择（），进行练习。

健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）

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健美训练中，不以增粗肌肉为主，欲刻画肌肉线条，重量通常选择（），进行练习。

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健美训练中，不以增粗肌肉为主，欲刻画肌肉线条，重量通常选择以下选项中哪项进行练习。（）

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健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择（），进行练习。

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健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）

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健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用（）

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健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用（）

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力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）

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力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）

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