单选题
A85%--95%
B60%---80%
C70%---80%
D30%---40%
正确答案
答案解析
略
相似试题
力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）
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发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。
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进行力量耐力训练时，一般采用的负荷强度是（）
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健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理，每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用（）法。
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采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
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下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素：（）
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下列因素中，用来评价训练负荷强度的因素是（）
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训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。
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发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
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