A基本训练周
B赛前训练周
C比赛周
D恢复周
当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼
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教学、训练和比赛活动安排不当是造成运动损伤的原因之一。
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体育比赛即(运动竞赛)的特点是?
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试述有氧运动与力量运动对机体产生的不同影响
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体育比赛即(运动竞赛)的特点:();();();()、公开性、观赏性。
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综合性运动会不是群众性体育比赛的基本类型
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无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在()
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在强度大和时间较短运动中,糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。
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竞技游泳正式比赛的游泳池有长池和短池之分,其中其中长池长度为50米,短池为30米。
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