有氧练习法是在（）年代提出。

下列哪个项目属于有氧练习法（）。

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健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为基础，达到（）的一项体育运动。

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健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

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健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。

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重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。

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变换练习法是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

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间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。

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有氧健身操持续练习时间越长，有氧运动效果就越明显。

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进行体育锻炼时要重视有氧代谢练习

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