判断题

器械力量练习能够最有效地延缓衰老,保持健康活力。

A

B

正确答案

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答案解析

相似试题
  • 器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢,让身体很好的燃烧脂肪。

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  • 经常进行形体训练,能有效地降低体重,保持健美的体型,塑造自己的理想体态。

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  • 经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是()

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  • 下列练习内容中,不属于肌肉力量性(器械)练习的是()。

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  • 器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。

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  • 器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。

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  • 使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。

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  • ()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。

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  • ()通过有规律的平衡、力量、柔韧、核心、心肺功能五大部分的练习,其主要练习目的是调节身体的平衡和控制能力,是一种最安全、有效的塑身练习。

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