A短距离跑
B长距离跑
C竞走
D跳远
健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。
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健美操是以无氧练习为基础的一种体育运动项目。
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有氧运动与无氧运动哪一种更能增进心理健康?
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体育游戏是指在一定规则约束下,通过运动方式进行的一种娱乐活动。
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在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
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跑是人体()位移的一种基本运动形式,
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运动负荷是施加于人体的一种综合运动刺激,按其对人体产生刺激的性质分为()和()两个方面。
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体育舞蹈是一种无氧运动。
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无氧耐力是指机体在()的情况下,能坚持较长时间工作的能力。
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