A等长性收缩训练
B超等长收缩训练
C等张性收缩训练
D等动性收缩训练
下列练习手段不属于爆发力练习的是（）
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把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
周期性单一练习手段可分为（）和（）练习两种类型。
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反应速度训练常用的方法手段有（）、（）、移动目标的练习和选择性练习。
混合性多元练习手段
名词解析查看答案
变异组合练习手段
固定组合练习手段
散打教学中通常有哪些练习手段？
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负重阻抗练习是增加肌肉力量的基本手段。
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