A对
B错
跨栏远动员刘翔在奥运周期的前一年参加了二十多场重大比赛,为了适应这场比赛节奏,他的年度训练应安排()
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在比赛的前三天可安排大力量训练
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下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间,可以安排比赛或进行较剧烈的活动()
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比赛周训练负荷安排的一般模式是()
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体育锻炼,特别是耐力训练一般可使安静心律()
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比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()
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在进行耐力素质训练时一般运用()
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在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。
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大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
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