A过顶深蹲
B单足平衡
C直腿抬高
可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()
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对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是()
以下对于核心稳定性描述正确的是?()
核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于()
以下对于核心在冠状面和水平面上的稳定性描述正确的是?()
JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋只能完成两分动作,除了核心稳定性不足之外,还有可能是?()
对核心功能描述错误的是?()
通过强化髋关节稳定性,可以更好的保护哪个关节?()
通过观察臀线,可以评价出哪些信息?()
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