健美运动的内容很多，根据健美锻炼的目的和任务不同，可分为（）和（）两类。
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运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。
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康复运动按其运动性质有三种，可分为主动锻炼，被动锻炼、和自然力锻炼。
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康复体育是指部分器官和组织有残疾或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。
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运动损伤的康复锻炼不当的标志。
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伤后康复锻炼的目的是（）
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体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。
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提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。
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提高康复运动的有效性方法是偶尔改变锻炼项目。
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