A对
B错
提高康复运动的有效性方法是偶尔改变锻炼项目。
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提高康复运动的有效性的方法有哪些()
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有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法,但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是(),而且还包括肌肉。
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为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。
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在啦啦操运动中,通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、(),还能有效增强肌肉与关节的力量。
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运动损伤的康复锻炼不当的标志。
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运动康复锻炼的目的和任务?
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康复运动按其运动性质有三种,可分为主动锻炼,被动锻炼、和自然力锻炼。
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康复体育是指部分器官和组织有残疾或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。
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