简述月经期妇女体育锻炼的注意事项。
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原则上女子月经期必须停止体育锻炼。
判断题查看答案
月经期的锻炼应（）。
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女性月经期锻炼应注意的问题有（）
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简述更年期妇女体育锻炼的作用。
女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。
进行体育减肥应注意进行全身耐力的锻炼。
在进行体育锻炼时应注意以下哪些问题：（）
在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。
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