判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
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在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
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进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。
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大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法，希望体内皮下脂肪（）。运动营养专家建议，健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。
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在体育锻炼中，究竟是糖还是脂肪作为主要能源，运动强度起决定性作用。
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在体育锻炼中，究竟是糖还是脂肪作为主要能源，运动强度起着决定性作用。
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体育锻炼是控制脂肪增加的重要手段。
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为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。
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体育锻炼可提高人体氧化利用脂肪酸的能力。
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