成人每日需要几小时的睡眠?何时睡眠质量最高?
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一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?如果睡眠不足会带来哪些身心伤害?
成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时()
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老年人每日的正常睡眠时间应是多少小时()
少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时()
成人每日要喝多少水?
正常成人每日最少喝多少水?
一般成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
判断题查看答案
一般情况下成人每天要保证()小时睡眠?
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