判断题

不容性纤维人体不能吸收和利用,因此对人体有益的只是可溶性纤维。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 膳食纤维不能提供能量,也不构成机体组织,更要影响矿物质吸收,所以对人体而言,弊多于利。

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