A4-4.5
B4.5-5.5
C5-6.5
经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为()升。
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经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。
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心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时(甚至24小时)内,身心疲劳程度的感受。
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成年人的肺活量平均值,男性为3500—4000毫升,女性为2500—3500毫升,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上.
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经常参加体育锻炼的人,安静时脉搏频率约为()
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科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()
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引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有缺乏运动,()或者由由一些疾病引起,如患慢性鼻炎、鼻窦炎,内耳疾病、贫血、高血压的人在运动时可出现头昏、头晕或头痛。
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训练水平高的人和训练水平低的人在同一运动水平上比较()
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