A对
B错
年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系,随着年龄的增加,人体的运动能力逐渐下降,体育活动量也应随之减小。现在,体育活动中经常用()年龄;值作为体育锻炼者的最高心率数。
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人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)
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体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()
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人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?()
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老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
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老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
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在进行体育锻炼时,应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
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空气污染会导致人体锻炼时心率加快。
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体育锻炼时,心输出量不受心率或每搏输出量变化的影响。
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