田径运动可以发展人的（）、（）、（）、（）等素质。

运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。

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如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。

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在投掷项目运动中，人的力量和协调性起着重要的作用因而在最后用力阶段的用力顺序是（）。

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简述跳绳运动在中国的发展。

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影响运动技能形成及发展的主要因素有哪些？

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机体在局部疲劳时更适合发展运动员的（）。

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运动参与是学生发展体能、（）、（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。

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有氧运动可以（）。

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跳跃运动的技术结构一般可以分为哪些？

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