消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。
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产能营养素在体内的燃烧和在体外的燃烧所得到的最终产物完全相同，产生的热量也完全相同。
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人体所需要的营养素约有几十种。概括起来为七大类：（）、（）、糖、矿物质、（）、水和膳食纤维。它们虽各有其独特的营养功效，但在机体的代谢过程中却又紧密联系，缺一不可。
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营养素概括起来为七大类：蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素、水和膳食纤维。
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人体所需要的营养素约有几十种。概括起来为七大类：（）、脂肪、糖、矿物质、维生素、水和膳食纤维。
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能够在体内提供能量的营养素是（）、（）、（）。
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三名计时员所计成绩各不相同时，应取（）的成绩为准，两名计时员计取的成绩各不相同时，应以（）成绩为准。
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非必需营养素不能在体内合成，必须从食物中获得。
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三名计时员所计成绩各不相同时，应取（）的成绩为准。只有两名计时员所计成绩各不相同，应以（）成绩为准。
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