近年医学界已证实瑜伽对调节神经系统及内分泌系统无效，无法改善个人整体健康。

体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。

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亚健康也称第三种状态，是近年来由医学界提出的新概念。

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瑜伽的最高阶段就是（）状态，即意识不到自己肉体的呼吸、自我精神和智性的存在，已进入了无垠广阔的宁静世界。

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瑜伽是一种长期保持健康的系统，并能培养人（）的精神。

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通过经常正规地练习瑜伽，并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。

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瑜伽是一种长期保持健康的系统，并能培养人（）和（）的精神。

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通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。

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瑜伽师认为通过（）可以让生命之气在整个经络系统中畅通无阻，以保证人体的健康。

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瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。

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