判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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摄取、消化、吸收和利用食物中的养料以维持生命活动的整个过程称为营养。
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人类为了生存和生活就必须摄取足够的食物，以维持生长发育、正常的（）、生理技能及各种生命活动。摄取、消化、吸收和利用食物中的养料以维持生命活动的整个过程称为（）。
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人类为了生存和生活就必须摄取足够的食物，以维持生长发育、正常的物质代谢、生理技能及各种生命活动。摄取、消化、吸收和利用食物中的养料以维持生命活动的整个过程称为（）。
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高蛋白质食物不应在睡眠前摄取，因为蛋白质较难消化，会影响睡眠。
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（）是健身锻炼中的重要环节，它可以让身体充分预热，逐渐进入运动状态，预防和避免伤害事故的出现。
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食物特殊动力作用是指由于摄取食物而引起的体内能量消耗增加的现象。
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瑜伽看重食物的品质和更富于营养，并认为人体细胞依靠光线、空气、水份及身体所摄取的食物微生，而食物的颜色会影响细胞，进而影响人的心灵。
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所谓营养平衡，主要指机体摄取蛋白质、（）和脂肪三者能量的平衡。
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为预防运动中的外伤，你应尽量避免摔倒，注意穿防滑的运动鞋，遵守规则，减少不合理的身体冲撞和磨擦。
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