灵敏素质练习一般安排在训练课的前半部分。

灵敏素质练习一般应安排在训练课（）

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下列练习适宜安排在课的后半部分的是（）

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下列哪些练习不是用来训练灵敏素质的（）。

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速度练习一般应该安排在训练课的：（）

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速度练习一般应安排在训练课的（）。

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速度素质训练一般安排在训练课的（）。

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健美训练中，肌肉练习安排的顺序一般规律（）

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健美训练中，肌肉练习安排的顺序一般规律是（）。

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形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）形式。

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