A肌力训练
B准备活动和放松活动
C调节身体处于良好的运动状态
D自身保护
一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。
多选题查看答案
试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。
简答题查看答案
在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为()。
单选题查看答案
预防运动损伤是医务人员的事,与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。
判断题查看答案
在高海拔地区进行体育锻炼,不应该减小运动强度。
判断题查看答案
()是以医学为内容,指导人们科学合理的进行体育锻炼,预防运动性疾病,增进健康的医疗手段。
填空题查看答案
根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。
填空题查看答案
进行体育锻炼时,要注意运动场地、器械的安全和正确的着装,以防意外事故发生。
判断题查看答案
长期适宜的体育锻炼使血糖的(),有助于预防高血糖或低血糖的发生,对相关的疾病有防治的作用。
单选题查看答案