A70°左右
B90°左右
C110°左右
D130°左右
跳马的上板角一般要小于90°。
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跳马一般可分为助跑、上板、踏跳、()、()、第二腾空和落地等七个阶段进行技术分析。
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跳马上板时,应两脚并拢,用()积极主动有力地起跳,以加速起跳速度。
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跳马上板的技术是:助跑的最后一步在()的情况下,以有力的一腿蹬地,两臂后引,另一腿迅速前摆,接着两腿在空中并拢前摆超过(),两腿几乎伸直以()着板。
填空题查看答案
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()
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踏板操中的上板吸腿动作是锻炼()
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跳马的腾起角一般在()。
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踏板的基本动作一般包括上板、下板和()
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跳马一般分为几个阶段进行分析?()
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