在做头手倒立时，向前的方向是指背部所向的方向。

做头手倒立时，两肘要内夹。

判断题查看答案

做头手倒立时，支撑面越大越好。

判断题查看答案

做头手倒立时两肘要外张。

判断题查看答案

某人在双杠上倒立时，其（）所向的方向叫前。

单选题查看答案

手倒立时，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。

判断题查看答案

做手倒立动作易向哪个方向倒？为什么？

简答题查看答案

踢手倒立时冲肩，最有效的帮助方法为（）。

单选题查看答案

手倒立时两手共移动了6步，应扣（）。

单选题查看答案

只有在进行腹肌或下背部运动时才让你的背部向前弓。

判断题查看答案