A背部
B臀部
C胸部
D头部
手倒立时，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。
判断题查看答案
在做头手倒立时，向前的方向是指背部所向的方向。
在双杠上做肩倒立时应低头。
简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。
简答题查看答案
简述双杠慢起肩倒立的技术要领。
双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点是什么？
简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。
做双杠分腿坐慢起肩倒立动作，为了减小重力臂，两手应在（）握杠。
填空题查看答案
在双杠上做动作时，侧撑可省略，可改为（）。
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