在肠道细菌作用下发酵可以产生气体，引起腹胀的是（）

膳食纤维具有吸水作用、黏滞作用、结合有机化合物作用、阳离子交换作用和细菌发酵作用。

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机体对适宜的负荷产生适应，但如果负荷过小，则不能引起机体必要的（）；而在过度负荷作用下则会出现（）。

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近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。

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在炎热环境下运动，机体内产生的大量热量散发较慢，会引起一系列（）。

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“疾病“应理解为在各种有害因素作用下，机体活动能力受到破坏引起的。

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“疾病”应理解为在各种有害因素的作用下，机体活动能力受到破坏引起的。

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“脂肪溶解维生素”它是产生（）作用的（），它能渗透到细胞薄膜中去，可以在体内储藏起来。

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关节韧带损伤是由于在直接和间接外力作用下，使附着于关节两端的韧带组织产生损伤，又叫韧带扭伤。常见于（）

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可以增加粪便体积和重量，促进肠道蠕动，软化粪便，增加排便频率，降低粪便在肠道中停留的时间，防治便秘的营养素是（）。

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