A明确化
B准确化
C定量化
D精确化
大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
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运动训练过程中竞赛安排的基本要求是什么?
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在周训练过程中要不同训练内容交替安排,为什么可以这样安排?
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年度训练过程中负荷的安排应注意哪些问题?
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举例说明在心理技能训练实施过程中应注意什么?
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在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。
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在训练实践中,贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求?
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简述年度训练过程中负荷量度安排的训练学要点注意事项。
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依据人体竞技能力变化的周期特征,在运动训练中应遵循的原则是()
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