长拳有何运动特点？

长拳运动特点是（）

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长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。

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长拳的运动特点是什么？

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长拳的运动特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。

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练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？

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长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

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在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。

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长拳运动中呼吸法总的要求是（）。

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简述长拳类武术运动的健身作用。

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