判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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长期练习踏板操可以帮助我们提高（）
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直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。
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健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）
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徒手体操动作是健身健美操最基本的内容，包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
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一般来说，空中减速操作，是将操纵绳拉下由耳朵至胸部，如果拉到腰部以下，则会（）
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踏板根据它的长度和宽度可分为横板和纵板（面对踏板）。
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有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。
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有氧舞蹈和有氧踏板的比赛场地大小为（）
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有氧舞蹈和有氧踏板的参赛人数为（）。
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