《全民健身计划纲要》的主要特点有哪些？
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健身器械练习特点有哪些？
简述民间流行的健身方法所具有的特点。
简述国外体育健身方法的主要特点。
简述徒手体操健身方法所具有的主要特点。
我国创造发展了哪些健身方法，主要特点是什么？
利用体育健身器械可以有效地发展身体肌肉力量和进行健身健美活动。
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专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
简述自然力健身有何意义
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