A超量恢复
B一时性适应
C身体适应性原理
D超量负荷
()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
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体育课程成绩每学期评定一次,以运动技术、()、理论及平时成绩进行综合评定。
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关于比赛战术理论及实践运用的知识分为()和()种形态。
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制定和执行运动处方时,坚根据处方的不同目的,依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律,项目内容应()来安排。
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制定运动处方时要依据处力对象的不向年龄、性别、体质、健康状况等因素科学编制处方项目,使人能得到全面协调的发展,从而更好地增强休质,预防运动损伤的发生。这就是运动处方的()
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简述什么是运动处方及运动处方的种类和主要内容。
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运动处方锻炼主要是采用()运动。
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运动处方锻炼主要是采用什么运动:()
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运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()
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