A有氧运动
B无氧运动
C有氧与无氧相结合的运动
D什么运动都可以
运动处方锻炼主要是采用()运动。
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运动处方健身锻炼主要是采用()
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
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运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
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运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
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运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
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锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()
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制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配,主要是指()
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