A拙力和僵劲
B均匀和圆滑
C随便和屏气
武术练习时要做到动作连贯,柔韧缓和“迈步如猫行,运劲如抽丝”。
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太极拳动作柔韧、稳定、极快深受广大人民群众喜爱。
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陈式太极拳的主要动作是:缠绕、螺旋、连贯圆活。
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发球时,发球员的动作要保持连贯,不能有停顿动作,否则被判“发球违例”。
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太极拳对身体各部位的要求是:协调一致,上下肢体节节贯穿,连贯圆活,眼法、手法、步法、身法的角度,高度,方向()
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右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量,发力时由下朝上,动作要连贯,力要顺达
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太极拳中,柔韧是怎样解释?
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练习太极拳必须连贯圆活,势势相连。
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太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和()
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