右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量，发力时由下朝上，动作要连贯，力要顺达

对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。

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抄拳在散打技术中属远距离攻击的拳法，分为左抄拳和右抄拳两种。

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左勾拳要求重心（），左脚蹬地。

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投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。

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步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步。

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右脚蹬地，左脚向左侧前方跨一步，落地的同时击球（）

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一个完整的弯道动作周期由8个动作构成，其中左脚动作分别是单支撑蹬地、（）、双支撑蹬地、（）。

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根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。

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前滑步动作要领是实战姿势开始，左脚蹬地，右脚向后退半步，落地时右脚掌着地，而后左脚向后跟半步

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