大量蔬菜、水果的膳食可防口腔癌、咽喉癌、食管癌等。

蔬菜和水果是维生素、（）和膳食纤维的重要来源。

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蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。

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平衡膳食宝塔，已含每天应吃的主要食物种类，蔬菜水果400—500克。

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含天然维生素C的膳食可防肝癌。

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蔬菜水果的呼吸作用（）蔬菜水果的品质。

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蔬菜水果的呼吸作用要消耗蔬菜水果的（）。

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具有较强防癌价值的蔬菜和水果是（）蔬菜和柑橘类水果。

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蔬菜水果的萌发和抽苔会使（）。

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蔬菜和水果是人体获取（）的主要原料。

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